Bogando por la red
Los últimos en llegar y algunos de los que más me han gustado
La productividad empieza por no hacer lo que no debes?
El futuro del trabajo es asíncrono
Por qué debes decir no más a menudo, y cómo hacerlo
Procrastinación y redes sociales, la pareja perfecta
Decálogo del buen uso del correo electrónico
Una reunión eficaz empieza mucho antes de entrar en ella
PRODUCTIVIDAD
Programa tus tareas en función de tu nivel de energía. Sin energía no hay trabajo.
Técnicas de gestión del tiempo utilizadas para mejorar la productividad y eficiencia en el trabajo.
Técnicas de priorización de tareas para identificar y gestionar las tareas más importantes, ayudando a mejorar la productividad tanto en el trabajo como en la vida personal
Los trabajos sedentarios suponen riesgos ergonómicos. Las pausas activas como solución para prevenir molestias musculoesqueléticas, mejorar la salud laboral y reducir el absentismo.
5 métodos efectivos para tomar notas: el método de esquema, el método Cornell, el método de gráficos, el mapeo mental y el método de cuadrantes
Comportamientos y situaciones que nos hacen perder tiempo valiosos, externos (interrupciones) e internos (hábitos personales). Ofrece consejos para gestionarlos y minimizar su impacto.
La ducha caliente puede estimular la creatividad al inducir un estado de restricción sensorial, permitiendo que la mente divague y genere ideas innovadoras
Nilofer Merchant sugiere una pequeña idea que podría tener un gran impacto en su vida y en su salud: la próxima vez que tenga una reunión uno a uno, conviértala en una reunión a pie y deje fluir las ideas mientras camina y conversa.
«Tráguese ese sapo» es un libro en el que Brian Tracy propone estrategias para tomar decisiones rápidas y mejorar la eficacia profesional.
Bluma Zeigarnik descubrió que nuestro cerebro retiene tareas incompletas. Lo que genera ansiedad no es tener muchas tareas sino no saber lo que vamos a hacer con ellas.
DESARROLLO
Las habilidades blandas son esenciales para el éxito profesional. No solo complementan las habilidades técnicas, sino que también son cruciales para la colaboración, el liderazgo y la adaptabilidad en el lugar de trabajo
Prevenir el agotamiento laboral es crucial para mantener un equilibrio saludable entre la vida personal y profesional
Identificar y potenciar nuestras fortalezas puede llevar a un crecimiento personal y profesional más rápido y satisfactorio
Las rutinas matutinas y vespertinas son importantes para mejorar la productividad y el bienestar y tener días más productivos y satisfactorios.
Aunque tiene bastantes años, esta charla TED de Simon Sinek, autor del best seller «Empieza siempre por el porqué», sigue siendo una joya
El artículo describe cómo diferentes enfoques pueden influir en la dinámica del equipo y la productividad
CURIOSIDADES
La psicóloga Kelly McGonigal sugiere que el estrés solo es perjudicial si creemos que lo es, y nos anima a verlo como algo positivo.
Benjamin Zander tiene dos pasiones contagiosas: la música clásica, y ayudarnos a sacarle el jugo a nuestro amor por ella … y por extensión, sacarle el jugo al amor por todas las nuevas posibilidades, nuevas experiencias, nuevas conexiones
Un video donde podemos ver cómo encontrar cosas en común genera vínculos. Siempre que lo veo me saca una sonrisa.
El efecto Pigmalión es el fenómeno por el cual las expectativas más altas conducen a un mayor rendimiento